Bước qua tuổi 40, cần chú ý gì khi dưỡng da?
Sức khoẻ và nội tiết tố thay đổi khi tuổi tác tăng lên khiến làn da bị tác động. Chúng ta sẽ thấy da kém săn chắc, không đều màu, các nốt mụn và vết thâm lâu khỏi, xuất hiện những đốm tàn nhang, những vết chân chim, dễ thô ráp, nhạy cảm. Đã vậy ô nhiễm môi trường và áp lực cuộc sống cũng góp một tay vào việc tàn phá làn da. Để giữ vững sự tươi trẻ trên gương mặt, bạn cần chăm chỉ dưỡng da từ những năm 20, 30 tuổi và có sự điều chỉnh khi bước sang tuổi 40.
Bổ sung thành phần chống lão hoá
Nếu bạn không thể sử dụng các hoạt chất hay retinol, hãy chống lão hoá cho da bằng các sản phẩm chứa vitamin A. Đây là thành phần làm mờ các đốm thâm, dưỡng da sáng đều màu, bảo vệ da trước tác hại của môi trường. Bên cạnh đó hãy bổ sung vitamin C vì nó cũng có tác dụng tương tự như vitamin A. Như vậy làn da của bạn sẽ nhận được hai lớp bảo vệ và chăm sóc.
Kem chống nắng
Nếu tuổi 20 cậy thế làn da khỏe mạnh nên thoa kem chống nắng lúc nhớ lúc quên, vậy thì tuổi 40 bạn hãy luôn thoa kem chống nắng. Tốt nhất nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên, dòng kem chống nắng vật lý để không tốn thời gian chờ kem phát huy tác dụng, đồng thời thoa serum vitamin C trước khi thoa kem chống nắng để tăng hiệu quả bảo vệ da trước tia UV.
Dưỡng ẩm chuyên sâu
Làn da được dưỡng ẩm chuyên sâu sẽ luôn mướt mịn, đồng thời củng cố hàng rào bảo vệ da. Do đó bạn nên chọn sản phẩm chứa hyaluronic acid hoặc glycerin, và nên thoa serum cấp ẩm vào buổi sáng lẫn buổi tối. Nếu được nên thêm một lớp dầu dưỡng để tăng cường dưỡng ẩm, cũng như cung cấp dưỡng chất cho da. Thoa luôn cho cả vùng da cổ để bảo vệ vùng da mong manh này nữa nhé.
Xem thêm:
Không muốn có đôi mắt gấu trúc thì hãy áp dụng thử 4 phương pháp này
Những lối sinh hoạt thiếu lành mạnh đẩy nhanh quá trình lão hoá
