Tạm biệt nỗi lo da xỉn màu, chào đón làn da tươi sáng
Có nhiều lý do khiến da xỉn màu. Có thể do bạn sống ở môi trường ô nhiễm không khí, do tác hại của ánh nắng, do lớp tế bào chết ứ đọng trên da. Làn da mất nước cũng bị xỉn màu. Ngoài ra không thể kể đến yếu tố tuổi tác và lối sống không lành mạnh. Dù là lý do nào, da xỉn màu sẽ làm gương mặt kém tươi tắn và giảm tự tin. Tin vui là nếu kiên trì làm đúng và làm đủ những bước này, bạn sẽ lấy lại được làn da tươi sáng ngày nào.
Tẩy tế bào chết
Một khi lớp tế bào chết chất đống trên da, vậy thì bạn có thoa serum dưỡng sáng, đắp mặt nạ và vỗ kem dưỡng cỡ nào thì da cũng không bớt xỉn màu và mịn màng được. Để dọn dẹp lớp tế bào chết này, bạn có thể lựa chọn tẩy da chết vật lý hoặc hoá học, áp dụng 2-3 lần/tuần. Đừng quên áp dụng một vùng nhỏ trên da để xem da có bị kích ứng không nhé.
Thoa kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời sẽ làm da mất nước, giảm các acid béo thiết yếu và tăng melanin làm da sậm màu hơn. Vì vậy hãy hình thành thói quen thoa kem chống nắng hằng ngày. Với chỉ số SPF, thoa hằng ngày thì bạn chọn SPF30, còn với các hoạt động ngoài trời thì chọn SPF50.
Xem thêm: Không cần chờ kem chống nắng thấm 20 phút
Dùng sản phẩm chứa vitamin C và vitamin A
Đây là hai loại vitamin có tác dụng làm sáng đều màu da, giảm vết thâm nám, đồng thời bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và chống lão hoá. Với serum vitamin C, bạn nên thoa vào buổi sáng để nhân đôi hiệu quả của kem chống nắng. Còn các sản phẩm chứa vitamin A, đặc biệt là dòng mỹ phẩm gấc, bạn nên dưỡng da vào buổi tối. Có thể dùng mặt nạ cotton gấc, dầu gấc ép lạnh 3-4 lần/tuần.
Bổ sung acid béo
Bên cạnh dưỡng da, bạn cũng cần điều chỉnh lối sống bao gồm uống đủ nước, không thức khuya, ngủ đủ giấc, hạn chế đồ ngọt, rượu bia,... Đặc biệt bạn nên bổ sung thực phẩm giàu acid béo thiết yếu như cá hồi, hạt óc chó, hạt lanh. Acid béo sẽ thúc đẩy sản sinh tế bào dưới bề mặt da để có lớp da mới đầy sức sống, cũng như củng cố hàng rào bảo vệ da.
